IMG_6339

Comments (0)
Jag får väl låta bilderna tala för sig själv. Har gått lite upp och ner i min resa men mest upp :) Är väl de senaste månaderna som det slarvats mer än vanligt och jag har gått upp endel i fett. Men ingen större fara, men ska försöka hamna där jag va i somras snart igen ^^ Alltid kul med utmaningar! Kommer lite osedda bilder också, jag hade gärna haft mer förebilder, men jag kom i form väldigt fort, hade magmuskler redan 4-5 månader efter förlossningen, så när jag väl börjat träna styrketräning ett litet tag så började min kropp förbränna mycket mer och jag kom i form väldigt fort. Förstår inte riktigt hur det kunde gå så fort men med rätt träning och kost så kan kroppen bara ändras helt på någon månad! Jag tror verkligen på styrketräning, det är en superbra träningsform!

I'll just let the pictures speak for itself. Have gained some weight the last couple of month. But no harm, but will try to end up where I was this summer again soon ^^ Always fun with challenges! You can see some unseen pictures as well, I wish I had more before pics but I lost my weight very quickly, had abs already 4-5 months after Vincents birth, so once I started training weight training for a little while my body started burning a lot more and I came in shape very quickly. Do not quite understand how it could go so fast but with the right training and nutrition the body can be changed completely in a few month

! Thats why I love weight training and really believe in that type of exercise!

PHOTOBOMB

IMG_2097 förebildd IMG_0646 IMG_4295 rygg 2014 IMG_0362 IMG_3198 IMG_1667 IMG_0538 IMG_2386 IMG_5805
Comments (0)
Har varit massa hat på instagram idag, men det är väl bara att skaka av sig det. Men denna kommentaren jag fick idag här på bloggen tycker jag är lite märklig. Istället för att döma mig genom att se mig på gymmet kan man väl istället gå fram till mig personligen? För det andra förstår jag inte varför jag ska vara utåtriktad och vilja ha bekräftelse på gymmet? Jag är på gymmet för att träna, jag är fokuserad. Jag åker väl inte dit för att stå och prata med massa random människor? Det bränner inga kalorier. Men jag kan säga jag är lika öppen som person privat som här, jag har lärt känna massa personer på gymmet men jag är inte där för att vara "utåtriktad" Så snälla döm mig inte av att se mig träna på gymmet.

"Intressant att se hur olika dina liv verkar vara.

När man ser dig i gymmet vågar du knappt titta på folk men bakom skärmen är du väldigt öppen och utåtriktad.

Vore det inte trevligare att få bekräftelse för vem du är och inte bilder som du lägger upp på nätet?"

Comments (2)
Lindahttp://luckylady.seBra skrivet2014-12-31 00:10
KimEastonI'm not sure I understand her viewpoint ... Or the reasoning behind it????? When working out, you typically have tunnel vision. Your mind is so focused on pushing your body, you block the outside world away. You shouldn't be focused on other people. I'm SO social, but I don't even have a workout partner (on purpose) because I like the solidarity of focusing on my own body's reaction to pushing limits. I can yap with people later!2014-12-31 19:42
Tänkte göra en års resume när jag hinner, kan hända den kommer upp efter nyår :) Eller iaf lite tillbaka blickar på året som varit. Är nyfiken på vad nästa år har att erbjuda :D Jag fortsätter att vara nyttig, gjorde min vanliga linssoppa fast kryddade med indiska kryddor och en liten skvätt grädde, blev hundra gånger godare! Mums! Så blir mkt linssoppa och även varmt citronvatten för min del just nu :)

Was thinking of doing a year resume when I have time, may comes up after New Year :) Or anyway some flashbacks of this year Im curious what next year has to offer :D

I continue to be strict, did my usual lentil soup but I seasoned it with Indian spices and a little dash of cream, was a hundred times tastier! Yum! So, it becomes very much lentil soup for me and also hot lemon water right now :)

IMG_7336j
Comments (1)
DennisI love u2014-12-31 16:04
0 av 1