Är rätt ofta jag har ärenden jag måste göra som gör att man får köra runt hela stan typ. Man blir så trött av det när man kommer hem. Men stack ju och satte in en minispiral, fy så ont det gjorde! Riktigt sved, stack till där inne. Men det gick fort och smärtan försvann helt när hon tog ut instrumenten. Får hålla tummarna nu det fungerar bra och att mensen inte blir för oregelbunden. 

Sen har jag köpt en skruv till vårt skoskåp som jag tappat bort, allergitabletter och lämnat tillbaka kläder i gallerian och bokat tid för naglar och hår. Gjorde ju fransarna igår och fick en liten reaktion igen. Kliade vid fransroten och var lite svullen under ena ögat imorse. Men var inte så farligt och nu är det borta. Så ska testa ta allergitablett runt de dagar jag ska sätta nya fransar och se hur det blir. Om jag får en större reaktion får man väl bara gilla läget och inse jag inte kan förlänga fransarna mer :/ Man kan ju utveckla en allergi mot limmet de använder. Hoppas de framställs något bättre framöver. 

 

Enbart lite ögonskugga vid fransroten här, sen behöver man inte mer smink, fransarna för allt. Här är även min nya sport bh jag köpte på New Yorker i förrgår. Så jäkla skön!  Bilderna är från min snapchat malinbjork88

Comments (9)
MonicaHej Malin! Vill börja med att säga att du är en stor inspiration för många kvinnor :) Jag var in på din hemsida idag och tittade lite, har lite kritik att komma med - som jag hoppas att du uppskattar! Det är otroligt mycket särskrivningar. För en sån som mig som är "allergisk" emot det blir det otroligt jobbigt och till slut är det det enda jag kan se. Det skulle se mer professionellt ut och ge ett mer professionellt intryck om du fixade till särskrivningarna. Ett litet tips bara! Ta det inte negativt, vill bara "hjälpa" dig från en läsares perspektiv. Ha en bra dag. Mvh Monica 2016-06-30 16:49
Malin BjörkHej! Tack så mkt! Med särskrivningar menar du ord som inte bör sitta ihop eller stavfel? Jag har försökt rätta sidan många gånger, är det något speciellt som är felstavat som jag missat? Så kan jag ändra det :) Tack detsamma! Kramar2016-06-30 20:37
MonicaMed särskrivningar menar jag ord som ska sitta ihop, men som du delat på :) Till exempel "hemma tränings program" det är ett ord, hemmaträningsprogram :) kram2016-06-30 20:57
Malin BjörkOkey tack för tipset. Det visade nämligen att det var felstavat när jag hade orden ihop så särade på dom i tron om att de skulle va så :P 2016-07-01 10:58
MonicaKostguide, rumpprogram, träningsprogram osv :)2016-06-30 21:00
MalinDu skriver även ofta meningar där du inte har med ordet jag vilket blir lite jobbigt att läsa. Ex. Testat tagit allergitabletter. JAG har testat istället ;) bara ett tips för att dina texter ska bli mer korrekta så det blir lättare att läsa.2016-07-03 13:04
Malin BjörkSka tänka på det :) Eller jag ska tänka på det ;) Skriver oftast i talform och har nog aldrig varit den bästa på att formulera mig bra i text :)2016-07-03 20:42
EmmaJag tycker din blogg är charmig. Allt behöver inte vara perfektion eller grammatiskt korrekt för att inspirera andra! 2016-07-04 10:15
Malin BjörkTack, håller med :) Det är inte en bok man skriver ;) 2016-07-06 15:06

Då var tant röd tillbaka från semestern så har bokat in en tid imorgon för att sätta in en minispiral. Lite nervös, hoppas det inte gör ont. Iaf så är det skönt att veta att allt är som det ska och att kroppen nu är som vanligt igen. Jag har haft p-piller tidigare, Neovletta, men jag insåg jag inte mådde så bra utav dom när jag slutade med de innan jag blev gravid med Vincent. Får såna humörsvängningar hela tiden och blev typ varm i hela kroppen och superirriterad. Kunde komma hela oprovocerat när jag sminkade mig osv. Så extra hormoner vill jag helst undvika. Men minispiral innehåller minst hormoner av alla preventivmedel så ger det ett försök. Håller i 3 år till skillnad från den vanliga spiralen som utsöndrar lite mer hormon och håller i 5 år. 

 

Kommer nog dröja innan jag vill bli gravid igen, men det är inget vi har planerat, vi tar det som det kommer. Känner vi att vi vill ha mer barn sen så ta vi det då :) 

Tänk att lille Lennox låg därinne

Comments (2)
ElinDu är så vacker! Vart köper du alla dina fina underkläder? Bilderna ovan? Kram Elin 2016-07-04 17:54
Malin BjörkTack så mkt :) Oftast från Cubus och New yorker. Bär sällan bh. Denna ovan är från Cubus :) 2016-07-06 18:28

Känner att det är dags att kolla upp detta nu. Har haft svårt att andas djupt länge i perioder, och alltid när jag tränar är det samma sak eller anstränger mig eller stressar och har varit så långt innan jag blev gravid med Lennox. Men har inte tagit det i att kolla upp det för allt har bara känt konstigt och ovanligt. Men läst det är många som har samma symptom. Får lixom inte tillräckligt med syre i lungorna, försöker hela tiden få in luft men det blir bara ytliga andetag och inte ner i magen. Man får strypkänsla och det känns som man försöker gäspa hela tiden. När man väl får in luft oordentligt känns det skönt, typ samma känsla som när man gäspar. Det gör att jag många gånger fått avbryta passen för då är andningen mer ansträngd och det går bara inte träna, man blir yr och det typ pirrar i magen för man får inte in luft. Som idag så orkade jag inte träna riktigt och har samma problem fortfarande. Men är inte såhär hela tiden men ofta :/ Kanske är järnbrist, men det visade sig väldigt högt för någon vecka sen genom hb test, men det är inte alltid så tillförlitligt. Eller kanske det är någon låsning eller något i bröstryggen, astma, stress, ångest. Har ni någon ide vad det kan bero på så kommentera gärna under. Man har inte så mkt tillit till vården och att de kommer ta reda på vad det beror på. 

Comments (10)
MatildaHej! Har exakt samma problem och ibland kan det bli så illa (i samband med att jag tänker för mycket på det) och börjar hyperventilera ... För mig beror det på en låsning troligtvis i bröstryggen. Jag tränar väldigt mycket så kan tänka mig att du har samma problem samt att du bär runt mycket på småttingarna. Jag brukar be någon längre en mig bära upp mig och knäcka ut det, direkt efter släpper det. Se till att personen gör rätt bara. Kram2016-06-29 20:38
Malin BjörkTack för tipsen, kan ju bero på mkt verkar det som. Jag var hos naprapat för nacken för ett tag sedan och då knäckte han även bröstryggen och tog bort låsning där. Men kanske är något mer som låser sig. Kram2016-06-30 12:11
FilippaFår exakt de symptomen av Celsius tyvärr så har helt slutat med de!2016-06-30 00:47
Malin BjörkJa jag funderade på om det kan bero på koffeinet då det höjer pulsen osv. Men om jag minns rätt hade jag samma symptom under graviditeten och då drack jag inte celsius. Men skadar inte att vara utan och testa :) 2016-06-30 12:12
Samah AudiHej när du beskriver symtomen så känns det som panik attack eller ångest,men det är nog bäst du går till läkare för man kan inte gissa själv.Utav min erfarenhet så låter det som ångest attack. Många kramar 2016-06-30 06:30
Malin BjörkHej! Kan man ha det utan någon speciell orsak? Mår nämligen bra i övigt och känner inte jag mår dåligt psykiskt. Kramar2016-06-30 12:12
MalinJag får det så fort jag dricker Celsius. Riktigt surt:/ Prova sluta dricka det i en vecka och se om det släpper. 2016-06-30 07:16
Malin BjörkJa jag får testa det, sitter just nu med en Celsius haha. Så drygt bara när man saknat det så mkt under graviditeten om det skulle vara det. 2016-06-30 12:13
MonicaPrecis så har jag, och för mig handlar det om stress och ångest som jag också är sjukskriven för. Jag hade jämt tusen bollar i luften samtidigt som jag tog hand om 4 barn. Hade jämt andan i halsen på nått sätt och en känsla av att alltid vara påväg eller att man höll på med något. Nu har jag stannat upp och kör mkt mindfulness med andningsövningar och meditation och yoga, vilket hjälper superbra. Hoppas du får bukt med din andning, och som svar på din fråga på en tidigare kommentar om ångest så kan man få ångest av många anledningar även om man inte själv tycker att det finns anledning till det. Ha det fint, du är en inspiration <32016-06-30 20:11
Malin BjörkJa sånt kan nog utvecklas sig över tiden när man inte tänker på det. Hoppas du mår bättre snart och kan få bukt på det. Ja andningsövningar ska vara väldigt bra, och även för att stärka bålen :) 2016-07-01 11:17

Dags att bege mig till gymmet. Nyss varit och skaffat ögonfransförlängning igen och jag HOPPAS nu att jag inte får någon reaktion igen. Vilat ögonen i säkert 4-5 månader nu. Gör så otroligt mkt och nu känner jag mig mycket finare. Lätt värt pengarna enligt mig. Så nu får jag hoppas jag tål det. '

Idag blir det nog ben och rumpa, försöker träna det varannat pass då jag känner den är mindre, iaf musklerna, har mkt mer fett nu så den är väl större i sig. Men när jag har tajta träningsbyxor plattas den typ till. Så jag försöker bygga tillbaka styrkan och musklerna igen. 

 

Ny grå dress och playsuitfrån hotmiamistyles.com

Fick även hem massa nytt te från womensbesttea idag. Perfekt med påfyllning! Ni får 10& rabatt med koden malin10 

Comments (2)
HilleviHej! Jag undrar vad du är på för gym och tränar. Och är det fint och i ordning där? Jag ska snart köpa gymkort i Växjö då jag ska flytta dit, men vet inte riktigt på vilket gym än. Har du något tips? :) Kram 2016-06-30 11:36
Malin BjörkHej! Jag tränar på idrottskliniken på Norremark och har gjort det i 3 år nu :) Man kan även träna på i11 som ligger vid citygross typ dom även skaffat ett utegym. Så man kan träna på olika ställen för samma pris. Gymmet på norremark är väldigt nytt, byggdes för ca 3-4 år sedan och är väldigt stort och rent :) Kram 2016-06-30 12:15
0 av 1